Tu y todo los demás

No es fácil deducir que las vacaciones están para recargar nuevas energías; pero eso no es una meta en sí misma, es sólo un proceso que depende de aquello que se produzca en torno a esa etapa vacacional. Las circunstancias y las personas que interactuan en ese periodo son medios que facilitarán o impedirán ese objetivo. Por tanto -para conseguirlo- hemos de aprovechar bien los espacios y los tiempos, en los que interactuemos: personas, circunstancias y cosas. SUERTE!!! y… FELIZ VERANO a TOD@S!!! que todo fluya… en la mejor dirección para cada uno de vosotr@s.

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Marca tu propio ritmo

Sepas o no sepas lo que quieres y necesitas; en tu mundo de relación y en tu propia inteligencia está la respuesta.

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Unas vacaciones a tu medida ¿Por qué no????

En vacaciones debemos aprender a cortar con lo añadido durante el año, sin que eso nos impida mantener lo intrinsecamante unido a nosotr@s. Es cierto que esto es subjetivo. Podemos hacer cambios sustituyendo: amigos por amigos, actividades por actividades… y así todo lo que creamos oportuno. Aunque ¿Cómo marcar las diferencias entre lo básico y lo añadido???? Entre lo cambiante y lo que debemos mantener????? ¿Qué es lo básico para tí?????? ¿Qué es lo que nunca cambiarías????

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EN PAREJA

PortENPAREJAM. Carmen Álvarez González

Hablar de la pareja significa pasar por todas esas etapas y recorridos que la definen. En este libro se profundiza en dichas etapas, para aprender a afrontarlas, desde lo cotidiano, pero destacando aquello que las puede convertir en especial. Analizar las bases de dicha relación, pasará también por descubrir el sentimiento y potenciarlo.

Conocer las fórmulas de convivencia y hacerlas asequibles para cada pareja, ayudará, por tanto, a reinventarse la relación en una coparticipación del proyecto compartido. El compromiso que consolida ese vínculo, nos llevará después a descubrir las variables que irán influyendo en el proceso iniciado; entendiendo que los distintos aspectos y matices individuales, servirán de soporte para su mantenimiento.

Hombres y mujeres, en su deseo de amar y ser amados, pasan por fases positivas y negativas que se van pormenorizando desde las páginas de este libro. Conocer las causas y descubrir los modos de enfrentarse a cada realidad nos ayudará a entender mejor nuestro mundo personal y de relación, en pareja. Descubriremos sus procesos críticos y sus motivaciones para salir con realismo pero también de forma creativa, de sus fracasos y su estancamiento. Sin olvidar que la pareja, si logra su madurez, es una fuente de felicidad por la que todos debemos esforzarnos. En este libro encontraréis las claves que os faciliten dicho objetivo.

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CÓMO DESARROLLAR LA INTELIGENCIA

portINTELIGENCIAJosé Antonio Portellano Pérez

El cerebro es responsable de todos los procesos fisiológicos que realiza el ser humano y en su corteza externa se localizan los centros que regulan las funciones mentales superiores como inteligencia, pensamiento, lenguaje, atención, memoria y funciones ejecutivas.

Cualquier persona puede mejorar sus funciones mentales a través del aprendizaje y la ejercitación cognitiva, ya que gracias a los mecanismos de plasticidad cerebral se pueden producir modificaciones en la estructura y el funcionamiento del sistema nervioso, tanto en sujetos sanos como en los que han sufrido algún daño cerebral.

La atención y las funciones ejecutivas son dos pilares básicos de la inteligencia. La atención constituye la vía de entrada para realizar cualquier proceso cognitivo, mientras que las funciones ejecutivas son la expresión más depurada del alto grado de desarrollo alcanzado por el cerebro humano, permitiendo la resolución de problemas y la adaptación a nuevas situaciones.

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